２～３日前のお昼頃、ちょっと違う飲み物をと、鉢植えのローズマリー（ハーブ）を少し摘んでお湯を注いで飲んでみた。色も出ないし？しばらく置いていたら今度は濃過ぎたみたいで、薄めたりして何杯か飲んだら美味しくて、コーヒーよりこれこれと終日飲んでいた。次の日少しだけど何となく硬直感があり、その日は飲まなくしたら何ともなくなった。　よかった～♪　これからは飲み過ぎないようにしないとね～・・・☆　　　　　　　　　　　　ローズマリー（シソ科）の花原産地・・・地中海沿岸。花も可食。香辛料、精油薬に使用。属名・・・Ｒｏｓｍａｒｉｎｕｓは「海のしずく」の意和名・・・マンネンコウ（迷？香）☆消臭効果、抗菌、抗酸化、肉料理に適しカレー、ポトフのスパイス血行改善、リューマチ等関節炎（外用）　消化不良（内用）育毛効果、記憶力改善、軽度のアルツハイマーに効く。☆「聖母マリアのバラ」の意味で名付けられた。ドレッシングにしたりオリーブオイル、ビネガーに漬けておき料理に。ジャガイモ、カリフラワーと相性が良く、ムニエル、ソテー、ブーケガル二に茹でジャガにちぎって散らす。★料理もありました。美味しそう～♪鶏ムネ肉に塩、胡椒、オリーブオイルとよくもみ込み、こんがり焼いて、火を通しておいたジャガも加え、モッツァレラチーズを乗せオーブントースターで溶けるまで加熱。☆アロマオイルはお風呂に入れると、代謝が良く、温まるそう、それに記憶力向上、　沈んだ気持ちを盛り上げる。使用量、使い方に注意だそうで、あまりクセもなく無難なハーブの印象が調べてみると結構要注意でビックリ！　　　　リンクのブログへ行ってみてネ♪　　　　　★シンセサイザー「雨あがり」・・・こちらから☆　　　カテゴリーヒーリング（８月１６日）

スナフキン 　 2011-06-19 09:00:00 提供：環境・健康・美の魂の商材屋