寒い日の あったか おやつ




白玉だんご のお汁粉




いつもの 白玉だんご に

ピタヤピューレ を混ぜ込み

「ピタヤだんご 」 にしてみたよっ





とっても 鮮やかな色 



女子ウケ しちゃう

「ピタヤだんご」です 





材料    2〜3人分

・だんごの粉   50g
・ピタヤピューレ  25g
・ぬるま湯  25ml
・あずき缶   100g
・水  50ml


作り方 


① だんごの粉にピタヤピューレを混ぜ込み、ぬるま湯を少しずつ加えて耳タブくらいのかたさにこねます。



②一口サイズに①を丸め、沸騰したお湯の中に入れ、浮き上がってから2分位茹でます。



③冷水にさらし、ぬめりをとります



④あんこ と 水を鍋に入れ、沸騰したら③を加えて一煮立ちしたら完成です。





あったかい お汁粉 に 「ピタヤだんご」が



とってもよく合います








「ピタヤだんご」に

きな粉をかけても 

美味しかったよっ





甘さが欲しい方は 黒蜜をかけても美味









ピタヤには

ポリフェノールの一種で

抗酸化力の高い「ベタシアニン」を含め

植物繊維、ビタミンB/C、葉酸

カルシウム、マグネシウムなどの

各種ミネラルが豊富にある


スーパーフルーツ









化学肥料・農薬を一切使わずに

有機肥料のみで栽培した


ピタヤ（ドラゴンフルーツ）のピューレ


だから



安心して いただけます




あったか お汁粉


「ピタヤだんご」 で ぜひ 





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aka.ru 　 2017-11-24 07:23:41 提供：日本ハム株式会社