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シャキッとしたいんだな

今日はいい天気。
朝から布団を干し、3回も洗濯機を回してしまいました。
玄関も窓もすべて開けて・・・本当に爽やかです。

午前中は娘と海に行きたかったけれど、
私の体調があまりすぐれない週間(察してね)だったり、
旦那さんが午後出社だったりで忙しく。
旦那さんが散歩に連れて行ってくれました。

でも、台風の後で海は汚いようなので、入らなくて
正解だったもよう。


ちなみに最近、朝は毎日青汁を飲んでいました。

モリンガ アミノ青汁という、
聞き慣れない青汁です。

妊娠中に葉酸を摂るために飲んでいたことはありますが、
ケールなどを使った青汁ではなく、
沖縄産の「モリンガ」という植物でできているそうです。


モリンガの青汁だと、普通の青汁では摂れなかったアミノ酸や
ギャバ、ポリフェノールなんかが摂れるそうです。

抹茶みたいに飲みやすい味で、水に溶かしたり、
牛乳に溶かしたり、豆乳に溶かしたりして飲みましたが、
一番のお気に入りは・・・



+バナナミルクです。

以前ブログにUPしたように、4等分くらいに折って
凍らせたバナナに牛乳と青汁を入れてミキサーにかけています。
バナナ1本に対して200ccくらいの牛乳で作っています。

通常のバナナミルクに加えただけなのに、
なんだかホワイトチョコを入れたような風味になって、
スイーツ代わりにもなりそうな、美味しい抹茶オレへと
変身しました

これでノンシュガーでヘルシーに、栄養が摂れるならラッキーです

ちなみに1週間飲んで、体調にはっきりした変化が
得られなかったものの、女子の憂鬱週間であるにも関わらず、
いつも何かしらある「酷い症状」が今回はありませんでした。

青汁効果かも・・・

モリンガ アミノ青汁のファンサイトファンサイト応援中

ソラドミ   2011-09-06 15:26:46 提供:株式会社ツリーフォーライフ

企業紹介

株式会社ツリーフォーライフ

「自然環境を大切にし、皆様方の美と健康ライフに貢献」をテーマに、自然の恵みで美容と健康を実感していただける商品を提供することが、私たちの役目だと考えております。
皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

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たくさんのご応募お待ちしております。

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