健康にキレイでいるためには インナーケアはかかせません年齢不詳の美魔女はムリでも 内側からにじみ出る健康美はもちたい今回 インナーケアにお試ししたのはこちら ↓↓BEET IT 赤ビーツのドリンクです あまり 日本ではなじみがない野菜でしょうか。。。 ロシア料理のボルシチぐらいしか私も浮かびません (゚ー゚;赤い色が天然色素しても使われてますね たまに表示で見かけますでも歴史は古くて 紀元前!ヨーロッパでは薬としても使われてたとか このBEET IT は イギリス製 イギリスでは古くから健康にいい野菜として赤ビーツが親しまれてるそうです表示をチェック 有機濃縮ビート汁 、 有機濃縮レモン果汁のみ ラベルの上に英語でも書かれてますが ビート汁98% レモン汁 2% 開けたら 1日で消費してください 余計なものは一切入ってませんね (o^-')b栄養成分の方は・・・ ↓↓ビートは 甘みもあるせいか 割とカロリーがありますね1本でカリウム700mg は多いですね バナナ1本よりはるかに多いなぁビーツは 飲む輸血と呼ばれるほど 栄養が豊富 (ノ゚ο゚)ノカリウム、鉄、カルシウム、マグネシウム、ポリフェノール、食物繊維が多く含まれてますそして 注目したいのが NO効果 (一酸化窒素)運動した後にカラダの中からNOがでるのですが血流をよくして血管を拡張するのをサポートします血流がよくなると 冷えにもいいし、カラダのすみずみに酸素・栄養がいきますアンチエイングや疲労回復 ダイエットの味方ですね ボルシチは食べたことありますが ビーツを飲むのははじめて・・・とっても濃い色っこぼさないように・・・なんてつい思っちゃいます^^;飲んでみると 濃いトマトジュースのような ちょっとしょっぱい感じあまり他には飲んだことがない・・・青臭くはないです冷やした方が飲みやすいですさてさて 6日間 1日1本 朝飲んでみたところお腹 スッキリ~! (*゜▽゜ノノ゛☆お腹が痛くなることなく きっとしばらくお腹にあったであろうものが出た^^鉄分も多いから 生理中もラクでしたね^^日本でも流行しそう (〃∇〃)タルゴジャポン*゚..:。:.::.*゚:.。:..:*゚..:。:.::.*゚:.。:..:*゚..:。:.::.*゚:.。:..:*゚..:。:.::.*゚:.。.:*゚..:。:.::.*゚:.。:..:*゚..:。:.::.*゚:.。:..:*゚..:。:.::.*゚:見たよ~と押してくださると 嬉しいです (o^-')b 携帯の方はこちら → 人気ブログランキングへ
投稿日時:2012/10/29
: 健康・薬・美容のあれこれ
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