株式会社日本トロン開発協会家庭用トロン温泉さまから、
お風呂セットのモニタープレゼントに参加させて頂きます。


それに伴うブログのテーマは、


【あなたの夏場の冷え性対策】を教えてください。
関東地方も梅雨入りしましたが、

同時にむしむしと暑い季節になりました。

オフィスにしても、電車にしても悩まされるのが

冷房ではありませんか？

冷房のせいで、暑い季節でも冷え性に悩まされている

方は多いと思います。

あなたの冷え性対策を教えてください！！！
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

冷房があると涼しく快適に過ごせるのですが、外との温度差が激しく
なるので、それに体がついていけなくなります。

外から、冷房の効いた所に入ると、すずしくて気持ち良いのですが、しばらく
すると寒く感じ始めるんですよね。
私は夏でもニットを必ず持っています。

日焼け防止にもなるし、長時間冷房にさらせれると体が冷え切るので、
ニットが一枚あるととっても便利なんです。

女性にとって一番冷やしてはいけない場所は”お腹”ですよね。

特にこれから子供を産む人にとっては、大事にしたい所。

だから私は気にせずソフトガードル式のパンツを履いています。

お腹まですっぽりかくれて、お腹の冷えを防止してくれるのです。

腰で履くタイプのズボンだと、前かがみになるとパンツが見えてしまう
危険性があるのですが、私の場合は、丈の長めの物が好きなので、
全然問題ないんです。

また時間があるときは、欠かさず半身浴をしています。

ゲルマニウム温浴をしたり、浴槽の中で、リンパを流すマッサージを
首の線に沿ってしたり、二の腕も心臓に向かってマッサージしたりしています。

ついでに、足裏のツボを押して刺激を与えるマッサージもしてます。痛気持ちいい感覚が
結構快感になってくるんです。

冷えと密接な関係にあるのは、肩こりだと思いますが、大体冷えで悩む方は、
肩こりも酷かったりします。

そうゆう私も、慢性の肩こり症で、
毎日の柔軟体操は欠かせません。

簡単な柔軟体操で、肩のこりをほぐしたら、その日の疲れも
一緒にほぐれていくような気がします。

お気に入りのアロマをたきながら、ゆったりとした音楽をかけて、体をリラックスさせた状態でやると、体全体の力が抜けていき、
心をからっぽに出来るので、ストレス解消にももってこいです。

肩のこりがほぐれたら、血流もよくなり、
冷えの解決にもなるし、最終的には美肌にも繋がるので、
極力その日の内に肩こりを解消するように努力しています。

そんな努力もむなしく、私の冷え性、肩こりは、解消される事なく、
日頃から大変悩んでおります。それらの症状から、巻き起こす
不眠にも悩まされています。

手足は冷たいのに、汗ばんでいる。ニキビ、肌あれが酷い。
寝つきが悪く、トイレが近い。

悩みを挙げるときりがありません。

そんな悩みを自宅のお風呂で解消してくれそうなのが、

家庭用トロン温泉です。

腰痛・肩こり・冷え性・疲労回復・うちみ・くじき・しもやけ・
水虫・神経痛・痔と、厚生労働省から認可されている
10種の効能効果を持つこちらのトロン温泉は、
厚生労働省に認可されている【医薬部外品トロン浴素】
を利用した家庭用温泉なのです。

浴槽の壁面に吸盤で取り付ける
だけでOKの簡単、お手軽なのに、本物のトロン温泉を味わえる！！
スポーツ選手も大絶賛なのも納得です！！

家庭用トロン温泉のセットで、冷えた体も、冷えた心も、大胆に
脱ぎ捨てたい・・・・だって、夏だもん！！










★肩こり・冷え性・疲労回復に効果があり自宅で温泉を楽しめるトロン温泉プレゼント★　←参加中

エミリー 　 2009-07-18 12:11:03 提供：株式会社日本トロン開発協会