４月１６日　私の晩ご飯


カロリー調整食200「豆腐の寄せ揚げ」＝218kcal


蒟蒻畑３個＝21kcal
（蒟蒻畑、私は凍らせて時間かけて食べてます＾＾）
クッキー少々＝100kcal


合計　339kcal





うほ～～～！
これめちゃくちゃ美味しいの＾＾
薄味にも慣れてきた証拠だな


昨日の総カロリー
1062kcal


（昨日の食事記事はこちらです）






夫の晩ご飯


この写真見て何か感じません？
母の背負って「ウォーキングシリーズ」昨日の巻


炊き込みご飯でお稲荷さんを作って持ってきてくれたの
見た瞬間






「え？油揚げの皮、、、裏じゃない？」と思った。。。
今までこんな風に作った事なかったよな。。。と思いながらも
何も言わないで受け取って。。
気になってネットで調べてみたわ。


そしたら、見た目は悪いけど、この方が美味しいみたいなの。
そして、こんな風に作っている人が結構いたの！
ほうほう。。。
それを知って母に聞いてみたら、同じ事を言ってた。
私、裏返しなんて初めて見たから母がボケたのかと一瞬思っちゃった
いや。。。真面目に夫と「ボケ？」なんて話してたゎ
ごめんね。。。母よ


１６５．５センチ

４月１7日の体重　５４．5キロ
前日と変わらず


目標体重　４８キロ

４８キロ→６３キロ→現在５４キロ



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こちらは「赤ちゃん肌石鹸ベビちゃん」
もともとは赤ちゃん石鹸として作られたらしいの。
それを使ったママが「これはいい！」って事になってね＾＾
今では赤ちゃんから～60代～の人までお気に入りみたい。





オススメは泡パックだって！
どこかのサイトで顔に泡をのせている時間は短めに、、、と書いていたけど
これは大丈夫？？なのかしら。
３分だから大丈夫なのかなぁ。





私はリンパマッサージが気に入ったわ。
これ気持ちがいいの。
今回は小さなサンプルだったので、そんなに思いっきりは使えなかったけど
肌に優しくて嬉しいアイテムよ＾＾
楽天総合１位なんだって。
なんかわかるかも　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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優月 　 2013-04-17 07:51:37 提供：ネオエンタープライズ株式会社