今日は千葉県船橋市にある東洋堂さんに、よもぎ蒸し体験をしに行ってきました☆

こちらでは、鍼・気功治療をはじめ漢方・自然薬を扱うほか、さまざまなサービスを受けることができるようで、今日体験したよもぎ蒸しのほかにも、たくさんの健康によさそうなメニューがたくさんありました(^^)

私が今回実際に体験したのは、「よもぎ蒸し」と「足裏岩盤浴」のセットです。



まず、「足裏岩盤浴」を１５分間。こちらは服や靴下もそのままで椅子に座ってただ足を入れるだけという手軽さ♪







この足裏岩盤浴には、岩盤浴発祥の地、秋田玉川温泉から採れた特殊なラジウムとマイナスイオンを放つ「北投石」という石が使用されているそうで、冷えやむくみ対策、ストレス解消、リラックス効果等が期待できるそうです。



実際にやってみた感想・・・熱いっ　笑

わかりやすくたとえると、海水浴に行ったときに真夏の砂浜をはだしで歩いたあのあちっ！！ていう感じに近いです(^_^;)

ちなみに足裏岩盤浴の最中にはお茶のサービスもしていただきました(^^)

こちらも東洋堂さんで扱っている健康茶らしく、同時に摂ることで相乗効果もありそうです☆



ちなみに、足裏岩盤浴を先に行うことでよもぎ蒸しの効果もアップするそうです。



足裏岩盤浴をしつつ、よもぎ蒸しのタイプを４種類から選びました。

私は「むくみ改善タイプ」にしてみました☆





１５分の足裏岩盤浴が終わると、いよいよ初の「よもぎ蒸し」体験です☆



よもぎ蒸しに使われているさまざまな生薬の数々・・・↓

このほかに先ほど選んだタイプ別のものが数種類加わっているようで、よもぎ蒸しをセットするときには薬膳のようなスパイスのような香りが部屋いっぱいに充満していました。

そして頭からマントのようなものをかぶって約３０分間、蒸し器の上に座ります。

すると、体の芯から温まってきます。人によっては暑くて我慢できないという人もいるそうですが、私はもともと汗をかきにくいという体質もあってか、結構普通に座っていられました。

でも、普段なかなか汗をかけない私でも、最終的には汗もかけてぽかぽかとしてくるぐらいだったので、よもぎ蒸しはただ手足を温めるだけではなく、体の内側から温める効果があると実感できました☆

今回よもぎ蒸しをした部屋はこんな感じの個室になっていて、２台並んであったので、お友達と来ておしゃべりしながらというのもよいかもしれません♪タオルや基本的な化粧水なども用意されているので、一人で来てもリラックスできると思います(^^)



今回おお世話になった東洋堂さんでは、曜日ごとに日替わりサービスメニューというのもあってその内容はこんな感じです↓



月曜日　プラ・オーシャン無料試飲会

火曜日　振動マシン（一回１０分）無料　ポイント２倍サービス

水曜日　足裏デトックス５００円引き

木曜日　よもぎ蒸し。笹蒸し５００円引き

金曜日　足裏岩盤浴（１回１５分）無料

土曜日　ゲルマ温浴＋アロマ酸素バー

日曜日　クイック温熱。温熱治療３００円引き





今日体験したメニューのほかにもまだまだ気になるメニューがたくさんあるので、ぜひまた機会があったら訪れてみようと思います(#^.^#)







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maimai 　 2012-01-04 16:54:44 提供：株式会社東洋堂