『イミダペプチドの健康食品 元気を支えるANCARファンサイト』
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朝に晩にヨガマットを使っていたら、
なんだか気になって、
マットを拭き掃除しました。
私の汗と涙(?)の結晶をふきとったら、さ、今日も
ストレッチ!
(お見苦しい足先、失礼!)
競技ダンスがしたい!
でも、相手と場所が必要で。
子どもたちが夏休み真っ最中、
いろいろな出入りや送迎、お弁当づくりで
今の私には自由になる時間がない。
その想いをはきだすように、ストレッチして、筋トレして、
ただひたすら、次の練習会にいけるタイミングに備えます。
1練習会=2時間=2~5競技=1曲1分30秒=2セット×3回・・・
1か月前の自分がこれほど汗をかいて運動するようになるとは、
誰が想像したかしら?
1か月たって、やっと肩で息をしなくなりました。
「あなた、上手になるわね。体幹がしっかりしてる。」と副会長さんにおほめいただいても、
まだまだ自分に満足できない!
もっともっとうまくなりたい!!!
イミダペプチド配合アンカ-カプセル
kumitaroh 2017-08-07 11:59:13 提供:東海_健康.COM
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