[節約料理] ブログ村キーワード こんばんは きょうのあさごはんです・・・・・・・・　＊デニッシュハムチーズトースト (ロースハム)　　 目玉焼き　　 ロースハム　　 サラダ (お豆　にんじん　お庭のケールとミニトマト　農園の紫玉ねぎと　　　　　　　 紫きゃべつ)　　 野菜スープ (お庭のセロリとパプリカとパセリ　農園のトマトと紫玉ねぎと　　　　　　　　　　 紫きゃべつとかぼちゃとにんじんと冷凍して置いたとうもろこし)　　　 自家製ヨーグルト　　 ビーツゼリー(農園のビーツ)　　 グレープフルーツ　　 お庭のスイカ　　 コーヒー　お弁当・・・・　＊のりごはん (かつおぶし)　　 卵焼き (かにかま)　　 ハンバーグのケチャップ煮 (豚肉　農園の玉ねぎととうもろこし)　　 かぼちゃの煮物 (農園のかぼちゃ)　　 お花のウインナー　　 お庭のパセリ友達からの誘いが来て可愛いカフェでランチしてきました そしてばんごはん・・・・・・・・　＊ごはん　　 ハンバーグ (優待品のハンバーグ)　　 サラダ (にんじん　お庭のレタスとパセリとミニトマト　農園の紫玉ねぎ)　　 かぼちゃの煮物 (農園のかぼちゃ)　　 ひじきの煮物 (高野豆腐　にんじん)　　 舞茸と糸こんにゃくの炒め物　　 自家製ぬか漬け (農園のきゅうり　農園のなす)　　 お味噌汁 (農園のなすとオクラ)お弁当とばんごはんとハンバーグ続きになってしまった (>_インスタグラムも始めましたのでよろしかったら ポチってねモニプラに参加してます 【残暑のお疲れに！】イミダゾールジペプチド配合ドリンク！どどんと1ヶ月モニター　　　 たくさんありますが。。。。　　　　　　　　　　　　　　　ポチッと押していただけると嬉しいです








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チビとこ 　 2018-08-28 00:00:00 提供：東海＿健康.ＣＯＭ