今までビタミン系と言えばマルチビタミンを飲んできた私。 飲んでると飲んでないではやっぱり何かが違う気がしてずっと飲んできてたけど、実は美肌には ビタミンCよりもB郡の方が欠かせないって知っていましたか? さらには疲労回復、またダイエットにも効果的だったりするんです。 ただB郡はまとめて摂ることが大事なんですよね。それらは互いに助け合いながら働いているからなの。 ただ食事で摂取するのってとっても難しいの。今まで葉酸サプリやビオチンは飲んだ事あったけど、B郡のサプリって始めてだったけど、これは続けて飲んでみたいなって思った。 ドクターズサプリメントの店「トコー元気なび」さんのビタミンBコンプレックス ビタミンB1 50mg ビタミンB2 50mg ナイアシンアミド 50mg パントテン酸 50mg ビタミンB6 50mg ビタミンB12 50μg ビオチン 50μg 葉酸 200μg イノシトール 50mg フォスファチディルコリン 50mg アメリカの医師から選ばれ続けて50年の歴史を誇る信頼のサプリメントを日本人が摂取しやすいサイズに変更して販売。医薬品レベルの工場で作られているので、安心して摂取できます。サプリメントの粒はビタミンカラーで、舐めると溶けそうな感じのタブレット。でもこれをお水で飲み込むのです。私は毎朝1粒飲んでいますが・・確かに、疲れに効果あり。日中の疲れと、体のだるさが凄く楽になってきてる気がします。最近肩こりをあまり感じなくなったのと、運動をしてもだるいってあまり思わなくなってきたかな。なんか体が軽いんです・・少しの違いだけど、あれこのサプリ飲んでるからなのかなって思う事が最近あるんですよね・・・ビタミンといえばビタミンCって勝手な固定観念持っていたけど、B郡の方が美肌にも良いって言うし、しばらく飲み続けて、美肌への効果も見てみたいな。ドクターズサプリメントトコー元気ナビファンサイト応援中ブログランキング Beauty!★Beauty!「本当は教えたくない☆勝負テクニック!」コミュニティ参加中!力強く、美しい目元を叶えるメイクアップで、自信と輝きに満ちた表情を演出!メイベリン ニューヨークの2011年最新メイクアップスタイル「Confident Makeup」をチェックしてみて!
投稿日時:2011/05/10
: いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
提供:株式会社トコー