『東京愛らんどファンコミュニティ』
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最近わんことお散歩していると
近所の親しい方から
痩せたね、うらやましい
どうやって痩せたのって
ジムでは一部のひどい人たちに色々言われている私です(-∀-)
関連記事はこちら また妨害が始まりました
ご近所の私よりちょっと年上のおじさんが
ダイエットのため毎日ウォーキングに励んでおられますが
全く痩せないっていつも嘆いていらっしゃいます
体重は変わらないのにお腹がすごく出て困ってるそうです。
インストラクターさんに伺うと
有酸素運動だけではなく
筋トレと並行してやらないと痩せないそうです。
おじさん、毎日歩きすぎて食欲が出て押さえるのが大変だそうです。
今日は、実家に呼ばれて柿をもらいました
父から
お前もおばんになったなあとよく言われていましたが(`o´)
痩せたおかげで、言われなくなりました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
あともう気持ちひと息、痩せたいですヽ(´∀`)ノ
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bettymimi 2017-10-19 22:43:50 提供:「東京愛らんど」
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東京都港区、東京の島々の玄関口、竹芝客船ターミナル内にある「東京愛らんど」は、都心にいながらにして、伊豆諸島・小笠原諸島の島々を感じることができるアンテナショップです。各島の特産品のほか、イートインスペースもあるので、島のものを使ったユニークなハンバーガーやパスタ、カレーなどのファストフードや島酒やドリンクをその場で味わうこともできます。アンテナショップまですぐに来ることができない方は、下記通販サイトからも購入できますのでご活用下さい。ご家庭で島のものを味わえますよ。運営は公益財団法人東京都島しょ振興公社が行っています。