『安心・安全がモットーの東京自然堂』
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多分、私はカルシウム不足だと思います。
魚よりお肉派ですし、牛乳は下痢をするのでのみませんし、
なので、疲れるとすぐいらいらしていまいます。(=`(∞)´=)
なんとですね、カルシウムが不足すると、まず起きる病気が、『骨粗しょう症』
とういう、骨がスカスカになってもろくなってしまったり、高齢者になると歩けなくなったり
する病気だそうです。
怖いですね。
成人が一日にとらないといけない摂取量は、約牛乳1本にあたるそうですよ。
えーーーー!!ぜったい、飲めません!!
でも、この、健康食品「野菜カルシウム」
がカルシウムの救世主になりそうです。
「野菜カルシウム」は、WHO(世界保健機構)から安全性を認められた
ものだそうです。
ヨーグルトや、お米を炊くときにお米の中にいれたりして、カルシウムが取れちゃたりします。
(詳細は下記をクリックしてくださいね。)
東京自然堂
乳酸カルシウムの実力
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ぽぽのすけ 2009-03-18 11:31:19 提供:株式会社 東京自然堂
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