クロムラクトフェリン　というサプリメントのモニターをさせていただくことになりました。







クロム　って初めて聞きましたー。
皆さん知っていましたか？


クロムは、三価クロムと六価クロムがあり、
三価クロムは自然界に存在するもので無害、
六価クロムは人為的に作り出されたもので、毒性を含みます。




クロムは人間に必須のミネラルの一つで、赤ちゃんの時に母乳から取り込まれるそうですが、
どんどん減っていきます。


このクロムは糖代謝に大きく関係し、不足すると糖尿病を引き起こしたり（逆に糖尿病治療にはクロムが必須なんだそう。）
疲れやすくなったり精神状態が不安定になったり、角膜異常（緑内障）、血糖値やコレステロールが上昇したりするそうです。
妊娠中は特に不足しがちなんだとか。




クロムが多く含まれる食品は


ビール酵母、レバー、海老、未精製の穀類、きのこ類、黒胡椒、鶏肉、貝類、緑黄色野菜、りんご、バナナ、じゃがいも、うなぎ、卵、チーズ、ひじき、ラッカセイ、アーモンド、里芋、生そば、油揚げ、たけのこなど。




ですが、
体内に吸収されにくい上、穀類は精製すると９０％以上のクロムが失われてしまうらしいのです。


そこで、研究・開発されたのがこちらのクロムラクトフェリン。
三価クロムと、初乳に含まれるラクトフェリンを最先端のバイオテクノロジーで結合させ、体内に吸収しやすくした商品です。


三価クロムは医薬品成分ではなく、無害ですので安心して飲用できるサプリメントというわけです。




一日４～８粒を目安に飲むということなのですが、
サプリの１つが意外に大きいですし、見た目も薬っぽくて少し抵抗があるかな～という印象です。
無味ですが、飲み込む時の感覚がありますので、飲みやすい飲みにくいは分かれるかもしれません。


私は１日４粒で５日飲みました。
通常サプリメントの効果が出てくるのには早い人で３～６ヶ月ほどかかるそうなので、
たったの５日では効果も何もないですが、
飲み続けると体内代謝や疲労回復の早さなど効果が出てくるかもしれないですね。
特に糖分が気になる食生活をされている方にはとても有用なサプリメントだと思います。


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ます 　 2011-01-05 07:31:02 提供：株式会社トラスト健康総研