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先日、年中行事の健康診断で、年中甘い物を食べながらも、診断結果はオールA判定の健康体を維持できた。とはいえ、自分のためにも家族のためにも健康体は維持し続ける必要があるわけで、そこで以前食べて美味しかった「カロリーナビ」をお取り寄せ。 ポトフは皿に入れてレンジで温めるだけの簡単調理。細かく食べやすい野菜と肉がふんだんに入り、栄養バランスもなかなか良い。糖尿病患者にもオススメな低カロリー食なのだが、カロリーを抑えたとは思えない豊かな味が美味しい。これはデザートのカロリーがたっぷりな時に、栄養バランスを整えるのにいいな。 甘いもの大好きサラリーマンとして、これから頼りにしたい一品だ。健康食品・サプリメントファンサイト応援中
さやた 2011-04-23 14:58:47 提供:株式会社トラスト健康総研
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