健康食品・サプリメントファンサイト応援中 クロムフェリンって聞いたことがなかったんですが、食事の糖が気になる方や、ダイエットしてる方なんかには必要なものかもです。私も妊娠中もそうでしたが、健康診断で糖がでたりしたので、普段から食事の糖分には気をつけています。クロムは、腎臓の成分みたいで、もともと人は赤ちゃんのときに母乳から摂取して以来、どんどん減少していく成分だそうです。ストレス、肥満、偏った食生活といった現代人の活動には必要なミネラルなんです。体内の糖の代謝を促進するものなんですね。こちらは、ラクトフェリンと結合させた食品で、カプセルになっていますので、とりやすいですね。1日４～8球を目安に朝晩に分けて飲みます。効果は実際目に見えてわかるってわけではないですが、代謝がよくなってるのかも・・・とか考えて飲んでると、そういえば汗をいっぱいかくようになったような・・・とかそんな気がしてます。もうちょっと継続して飲んでると、違ってくるんでしょうね。あと、私が頂いたのは、ラカントＳです。私は先述のとおり人間ドックで引っかかって以来、砂糖はカロリーカットのものを使ってきましたが、カロリー０っていうのははじめてかも・・・！！お医者様からこういう砂糖を使うように薦められたので使ってるんですが、そりゃカロリーは０のほうがいいでしょう！しかもラカントＳはウリ科の植物「羅漢果」から抽出したエキスと発酵ブドウ糖の「襟すりトール」からつくられた植物由来原料１００％の自然派甘味料です。ビタミン・ミネラル・フラボノイドも含まれてます。これまで使っていた人口甘味料は子供の食事に使っていいのかな・・・、とか考えてたんですが、こちらならそんなこと考える必要もなく、安心して使ってます。自然な色ですね。コーヒーにいれても味を変えないし、カロリーのことも安心。　たけのこの煮物に使ってみました。 おいしいです。煮物には砂糖の色は関係ないですね。だんなさんも安心してたくさん食べられます。カロリーも０だから、かなりカットできたんじゃないでしょうか。うれしいな。これから夏に向けてダイエット中なので、食事の量を減らさなきゃとか考えてたんですけど、これならどんどん使って、食事制限の必要もなく栄養もとれますね。ダイエットでは食事の量を減らすと食物繊維の量も減っちゃうので、ぺんぴにもなりやすくなる悪循環になるらしいんですが、こういう風にちゃんと食事をとってればそんな心配もないですもんね。ダイエットもがんばらなきゃですが、糖尿病は基本的に完治するって言う病気ではないので、継続的に食事療法もがんばらなきゃです。

へこ 　 2011-06-22 14:46:30 提供：株式会社トラスト健康総研