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ガンコ詰まりやボディラインでお悩みの方へ! ドッサリへの救世主『美爽煌茶・黒』のモニターイベント★

株式会社フレージュ

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1日前!

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食べることが大好きな方のダイエットサポート【食べてもDiet】インスタモニター20名様募集

井藤漢方製薬株式会社

20

1月5日(日)まで

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節約主婦のシンプル生活術 美容食

美容食

こんにちはやはり、美肌もまずは食事からですよね。とはいっても、なかなかお菓子などのし好品はやめられなさそうです。やめるのは、ストレスにもなりそうなので、食事やサプリにちょっとずつ気を使っています。その中でも、心がけて食しているのは、大豆=イソフラボンです。女性にはかかせない成分ですよね。私が作る大豆レシピをご紹介します。おからベーグル強力粉 250グラム生おから 100グラムさとう 15グラム塩 5グラムドライイースト 小さじ1ぬるま湯 120CC1、すべての材料をこねて、(私はホームベーカリーでおまかせ)生地がなめらかになったら、5等分して濡れぶきんをかぶせて10分ベンチタイム。2、1の生地を平たくし、手前からぐるぐるまいて、ドーナツ型に整えたら、レンジの発酵機能で20分2次発酵。3、砂糖をいれたお湯(水1リットルに砂糖大さじ1)で片面30秒ずつケトリング(ゆでで)180-190度のオーブンで15分焼く。ビタミン・ミネラル・抗酸化物質にすぐれた、スーパーヘルシーなオヤツはいかが? ←参加中おからの臭いが気になる方はローズマリーやシナモンなどスパイスを入…

nak0816mei   2011-05-20 00:00:00 提供:株式会社トラスト健康総研

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株式会社トラスト健康総研

こんにちは♪トラスト健康総研です。
糖質とクロムフェリン食品に関する、徹底的な研究に裏付けられた商品知識こそが、私たちのプライドです。
また、クロムフェリン食品販売実績NO.1だからこその、豊富な事例からの的確かつ情報豊かなアドバイスが可能です。ドクターフェリンGTFについての商品知識に自信があります!

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