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今日のお弁当・境界型糖尿病でラカントS♪


我が夫は、3年前の検診で、糖尿病の一歩手前の境界型糖尿病と

診断されました。

痩せているし、食べるものにはず~と気をつけていたので

えっ?と思いました。

夫の父が糖尿病でしたので、遺伝だろうということでした。

でも、食べるものは制限しないでいつも通りに食べることにしています。

お腹が空いて、仕事になりませんし、食べるものを少なくすると

身体に力も蓄えることができないと、私は考えました。

でも、お砂糖はカロリーゼロのラカントSを使っています。

これだと、あまり糖の取り過ぎを気にしないでお料理することができます。




http://monipla.jp/bl_rd/iid-18735785214dd0c1de85994/m-4dce45f102fd5/k-1/s-0/

今日のお弁当の人参グラッセもこのラカントSを使いました。

人参を1センチの厚さに切り、シリコンスチーマーで2分レンジにかけてから、

花びら型で抜きます。(今までは生の人参を型で抜いていたけどこの方が楽)

鍋に戻し、ひたひたの水を入れ、沸騰したら白醤油とラカントSを
(スチーマーだけでできるはずなので、次回は鍋を使わずに作ってみます)

入れ水が無くなるまで煮込んだら、出来上がり。



美味しいって、食べるかな~。

では、今日もみなさん、

Have a nice day !!!

bigconan   2011-06-13 00:00:00 提供:株式会社トラスト健康総研

企業紹介

株式会社トラスト健康総研

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また、クロムフェリン食品販売実績NO.1だからこその、豊富な事例からの的確かつ情報豊かなアドバイスが可能です。ドクターフェリンGTFについての商品知識に自信があります!

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