またまたダイエットネタです

もう痩せるのに必死なのよ～☆



最近血糖値について学ぶことも多くて、血糖値の上がり方がダイエットに影響することはわかりました！

その血糖値が高い状態が続くと、色々な病気を引き起こすことも知ったのです

でも血糖値が高いだけでなく、そういう糖の代謝異常が糖尿病までも引き起こすそうです。



そういう糖尿病について詳しく書かれているサイトを発見しました→http://www.476576.com/



すっご～～く詳しく、わかりやすく書いてますね。



私もお酒が大好きで、毎日たしなむ（！？へろへろやろ）＆アラフォーなので、血糖値は気になるのですが、このサイトを見て、とても理解できました。

気をつけよう




私は自分で青汁姫と名乗ってるくらい青汁好き☆

ジュース代わりに飲んでいます（笑）



特にその成分の桑の葉に興味があるのです！！

桑の葉には、糖質の吸収を抑える働きがあるそうで、そういうサプリメントも出てたりするのですが・・・

先日も桑の葉の成分の化粧品 のトライアルセットを使ったし・・・



それくらい桑は外から内から美に効くのです。



その「桑の葉DNJ」と「カシアポリフェノール」を使ったサプリメントがあるということで、これが脂質と糖質をブロックするんだって～☆



その名は「ドクターカシアールEX」！！



これは是非、試してみたい




詳しくはこちらです→


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ピンク姫 　 2011-07-11 00:00:00 提供：株式会社トラスト健康総研