『流れて良くなる.shop』
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最近、メタボネタが続きますが~昨日の夕飯はコレを使って料理しましたトラスト健康総研さんの【ラカントS☆】なんと!!カロリー0の自然甘味料少し前まで、糖尿病の方向けの食品だったそうです!!!甘い物が大好きなかぁちゃん…濃い味が好きなとぉちゃん…2人の健康とメタボを意識して、作ったメニューは『ジャガイモと人参のきんぴら』まずは、ごま油をひいて~レンジでチン!した人参を炒める~次にジャガイモも入れて炒める~この時に余計な油をキッチンペーパーで拭き取り~出汁:30ccラカントS: 大2を入れて強火でサッと炒め醤油:大2を入れて味を馴染ませる程度に炒める~最後に残った水分を吸わせる感じで、すりごまを好きなだけ入れて~できあがりきんぴらは副菜にして、昨日の夕飯は…こんな感じ☆ご飯☆和風だしスープ☆冷しゃぶ☆きんぴらジャガイモ☆イカのお刺身2人でモリモリ食べました最近は、とぉちゃんも体系を気にしてるし、もちろんかぁちゃんも健康なスリムでいたいので、毎日の食事の中でカロリーが抑えられるって、本当にありがたいо(ж>▽<)y味は普通のお砂糖に比べると、少し甘さ控えめな感じ!!!でも、全然気にならないなぁ~週末にでも、ラカントSを使ってお菓子も作ってみようと思いますp(^-^)q健康食品・サプリメントファンサイト応援中iPhoneからの投稿
kawakamyuu 2011-10-20 22:48:06 提供:株式会社トラスト健康総研
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こんにちは♪トラスト健康総研です。
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