健康食品・サプリメントファンサイト応援中健康に気を配った食事を作ってみた。白身魚と筍の煮付け、鶏肉と根菜の煮物、根菜と油揚げの味噌汁魚はしょうがの香りが食欲をそそる。煮物は甘めのやさしい味、味噌汁は具沢山。ご飯以外のおかずの総カロリーは驚きの240kcal。食べ応えもあって、タニタ食堂もびっくりの健康定食。実は、「作った」というのは嘘。煮付けに青葱をのせただけ。これはトラスト健康総研さんのカロリーコントロール食品カロリーナビなのだ。糖尿病食であり、カロリーを抑えながらもボリューム満点、食事制限の強い味方。こんな箱の中にレトルトの袋があるからお湯で温めるか、お皿に移してレンジ加熱。それだけでこんな立派な食事が完成する。妊娠中、糖負荷検査にひっかかって「将来、糖尿病になりやすいかも」と言われただけに糖尿病食には興味がある。入院中に一時食べていた糖尿病食はまずくて味気なかったけど、このくらい味付けが繊細だと続けられそう。21種類もあるのも素晴らしいわ。カロリーナビは出張で外食ばかりになりがちな夫にホテルのポットで温めて食べてもらうなんて使い方もいいかもなあと思った。改良して欲しいのは、レトルトの袋がお湯から引き上げにくい点。レトルトの袋に箸を引っ掛ける穴を開けて欲しい。そしてDr.（ドクター）フェリンGTF。母乳から取り込み、年齢と共に体内から減るクロムを補ってくれる。トラスト健康総研さんの扱うには糖質が気になる方に欠かせない必須ミネラル、三価クロムを補うそう。しかも、食品から十分に摂取できないラクトフェリンと結合させているオンリーワン食品。結合していると吸収もよくなる。続けるべきものだからさすがにこれだけで体調が良くなった！と実感できなかった。だけど、飲んだ感じはチーズっぽい匂いのカプセルで楽に続けられそう。今回は、糖尿病食やクロム・ラクトフェリンを知ることが出来て楽しかった。興味のある方はどうぞ糖尿病食事療法注目のサプリ＆あんまり聞かないサプリ

pine 　 2011-10-02 23:28:54 提供：株式会社トラスト健康総研