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『流れて良くなる.shop』

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【Instagram投稿】顔出し限定:お口と腸の環境を整えて風邪予防したいお子様と女性募集!!

有限会社テレサ

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2月8日(土)まで

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「ミドルエイジ世代男性のカッコイイ」を応援するエチケットサプリ【DA・TE・O NIO-I】インスタモニター80名様募集

井藤漢方製薬株式会社

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2月16日(日)まで

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糖質にアプローチ!食べることが大好きな方のダイエットサポート【炭水化物食べてもDiet】インスタモニター10名様募集

井藤漢方製薬株式会社

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2月14日(金)まで

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☆20名募集☆ひざ関節が気になる方に!プロテオグリカンサプリで健康でスムーズな歩行の維持にケアしませんか?

株式会社エーエフシー

20

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ラカントSや、あの糖尿病食「カロリーナビ」など選べるモニター50名様募集♪

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継続は力なり - ただ今ダイエット中

4月にはいってすぐ、職場での健診があるので、夜のお菓子は止めています。

考えてみればあと2週間後に中学校の卒業式もあるし、なによりもカラダによくない。

夕飯を食べたのにお菓子が欲しくなるなんて白砂糖中毒っぽい感じ・・・。
悪い習慣になってるから改めないと。



・・・といいつつ
先日食べたショートケーキ。
家の近くに出来たケーキ屋さんのです。

おいしくて、1個で満足できず、もっと食べたい~~~、ってなりました。
胃がすごく大きくなったんだと実感しています。

まずは食事内容の見直し。
自分がどれだけ食べているか、客観的に量を把握すること。

ひとついいニュース。
玄米や麦ご飯に変えてから、おなかの調子が良くなりました~。
消化が良いように、雑炊にしているのが効果的なのかも。

しばらく続けます。

ラカントSや、あの糖尿病食「カロリーナビ」など選べるモニター50名様募集♪

カロリーコントロールの力強い味方。
甘いものがほしくなったら、ラカントSの出番です!!



たまぞう   2012-03-05 00:00:00 提供:株式会社トラスト健康総研

企業紹介

株式会社トラスト健康総研

こんにちは♪トラスト健康総研です。
糖質とクロムフェリン食品に関する、徹底的な研究に裏付けられた商品知識こそが、私たちのプライドです。
また、クロムフェリン食品販売実績NO.1だからこその、豊富な事例からの的確かつ情報豊かなアドバイスが可能です。ドクターフェリンGTFについての商品知識に自信があります!

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