『流れて良くなる.shop』
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昨日の夕食ははいらない日だったから私は納豆ご飯にしよう…と思ったけどの翌日のお弁当のおかずが何もないからのお弁当用に入れられるようにおかずも作ることにしました鯖の味噌煮野菜と塩昆布を蒸して人参ドレッシングをかけたものごぼうのバター醤油焼き味噌汁ご飯今日の朝食の食パンはお義母様手作りの柑橘ジャムを練り込んだスムージーはセロリ×バナナ×大豆飲料×氷×水お弁当は昨日の夕食と同じおかずだから温め直して詰めただけ3分くらいで完成ごめんなさーいでも味は美味しいはず私の昼食はミラノ風ドリア今日は久しぶりにおやつに飴を食べましたカロリー0の自然派甘味料「ラカントカロリーゼロ飴」しっかり甘くて美味しい紅茶味の飴だけどカロリーゼロ袋の口が密閉できるようになっているから鞄の中でこぼれなくて良いひんやり感があるキャンディーで後味も残らずGoodでした出掛けたついでに薄力粉を買おうと思ってスーパーに寄ったのに薄力粉は売り切れで、予定外の物ばかり購入してしまいましたハローウィンだからみんな薄力粉を沢山使ったのかなぁハローウィンは関係ないか可愛いクッキーを作ろうと思ってたけどやめました今日の夕食野菜たっぷり焼き餃子きゅうりともやしの梅おかか和えだし煮干納豆×大葉ペースト豆腐のミートソースグラタン味噌汁ご飯はお腹すいてないから少ししか食べないと言っていたけど結局全部食べていました健康食品・サプリメントファンサイト参加中
コロ 2012-10-31 23:05:06 提供:株式会社トラスト健康総研
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