トレリートを使用して1ヶ月経ちました。
今日でお別れなんだと思うと寂しい限りです。
①→★
②→★
③→★
④→★
正直半信半疑で使い始めたトレリート。
使い終わってみての感想。
「効果を実感できた」
の一言に尽きます。
私は専業主婦なので、トレーニングの時間を取る事は
可能です。
でも、モチベーションをそこまで持って行くのが大変で・・・。
トレリートは朝のネットサーフィン時にぺたぺたと貼付けて、
終わったら施術部位を変えの繰り返し。
機械自体コンパクトなので、お尻のポケットに入れて(ロック機能も有り)
掃除、洗濯、洗い物、アイロンがけなどの家事もこなせました。
(時折強い刺激の時は洗い物でコップを落としそうになりましたが・・・w)
それでは計測結果です。
【体重&体脂肪】
体重は500g減ですが、本来筋肉は脂肪より重い物なので重さは重要では
有りませんでしたがその中でも500g減りました。
体脂肪は26.1%→24.1%
衝撃の2%減!!わたしにしてはすごい事です。
【腹筋部分】
体脂肪が24%あるのでさすがに割る事はできませんでしたが
白線はうっすら出るようになっています。
【くびれ】
幼児体型だった寸胴なお腹周りも、筋力強化で全体的にリフトアップして
少しくびれのようなものが確認できるようになりました。
【二の腕】
24センチ→23センチ
数字で見ると1センチですが、脇の下から二の腕にかけてもったりとしていたのが、
脇の下もすっきりし、細くはないもののすっきりした印象の二の腕になりました。
お腹周りも横から見ても薄くなり特に、腰回りに付いていた脂肪がかなり減りました。
こちらの写真を見ても、きちんとくぼみがあります。
あばらもきちんと出るようになったし。。
この感覚、すごく久しぶりでした。
決して無理する事無く、でも確実に理想の体に近づけてくれた
トレリートでした。
美しい体を作るのは、過酷なダイエット(食事制限)ではなく、
筋力アップ&代謝アップです。健康的に美しい筋肉を手に入れ、それでも目標に届かなかったら
次のステージの食事制限に進めば良いと思います。
筋力なしでガリガリの人、美味しい食べ物を美味しそうに食べられない人、
運動後に甘いものを食べてリバウンドしてしまう人。
私も何度もダイエットをしてリバウンドして、を繰り返しました。
それがこの1年のジム通いと1ヶ月のトレリートで大学生以来の体重に
戻る事ができ、かつ筋力も手に入れられました。
30代は代謝も筋力も下がる一方なので継続的に運動して
年齢関係なくいつまでも美しく居られるよう日々精進。
忙しいそこのあなた!どうしても甘い物に手が出てしまうあなた!
代謝の悪さを感じているあなた!
トレリートを使って理想の体に近づいてみませんか??
きれいをサポート 美容健康/生活雑貨ファンサイト参加中
投稿日時:2012/07/02
: イクラのお風呂に入りたい。
提供:東レインターナショナル株式会社