自然派化粧品・美容サプリメント・補正育乳下着の通販 ナチュラルコスメTOWA

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ゴールデンウィーク中の不摂生のせいで、「肌が荒れてしまった」「暴飲暴食がクセになり体重が増えたまま」..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]


こんな記事がありました。
いけないと分かっていてもやってしまうことってありますよね。

私も布団に入ってから携帯をいじいじ、眠れなくなってさらにいじいじ、と悪循環に陥ることもしばしばです。

一応、安眠のためにいくつか心がけていることがありますが・・・

まず、寝る前には1杯の水分を。
血の巡りもよくなり、代謝が上がるそうです。
人は寝ている間にたくさん汗をかくので寝る前に水分をとっておかないと、血液がどろどろになり、朝の脳血管疾患のリスクも上がります。
健康のためにも寝る前には水分をとりましょう。

疲れた日には良い香りをまとって寝ます。
特にイグニスのドリームジェリー、アユーラのナイトハーモネーションはお気に入りの品です。

また、足がむくんでいると不快で眠れないのでメディキュットなども取り入れます。

携帯操作を防ぐためにもアイマスク買おうかな…と最近検討中。
真っ暗の方が体も落ち着いて寝られるらしいですからね。



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mameko   2013-05-12 19:49:49 提供:東和化学株式会社

企業紹介

東和化学株式会社

安全・安心・安定を基本にOEMの供給実績30年、高い開発力と確かな技術で時代に先駆けた原料を商品化している自然派化粧品のパイオニア。
国産海洋深層水を利用したタラソテラピーサロン仕様のスキンケアやサロン用コスメ、あるいはモンゴル現地より直接買い付けた植物成分による健康食品やスキンケア製品、国産無農薬大豆由来成分ラクトザイムを利用したシリーズの開発など・・・。天然由来成分の持つ、人間の肌を健やかに美しく保つパワーに着目し、次々に新しい製品の開発に取り組んでいます。

また、長年の通販実績を生かして、直接お客様のニーズを吸い上げ、時代の要求に即した企画も可能。アロマテラピー製品・美容雑貨・下着など女性の美容関連商材の企画も行っており、みなさまの幅広いご要望にお応えできます。

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