みなさんは口呼吸?鼻呼吸?
呼吸には口で行う
「口呼吸」と、鼻で行う
「鼻呼吸」があります
毎朝起きると
喉がカラカラ・・・咳き込むほどの渇きよう
もともと気づくと
口が開いてるなんてことも多く・・・
喉を痛めやすく、風邪もひきやすい。
残念ながら、私はがっつり口呼吸の女です
口呼吸って良くないんですよね~
口呼吸すると、外気がそのまま取り込まれるため
口の中や気道が乾燥し、
のどに炎症や痛みが起こったり、のどの両脇にある
扁桃腺の腫れなどが起きやすくなったりまた異物やウイルスも直接侵入するため、
インフルエンザなどの感染症にも罹りやすくなります
一方鼻呼吸だと、冷たく乾燥した外気が加温・加湿されるとともに、
異物が気管支や肺に直接取り込まれることも避けられるので
断然「鼻呼吸」が良く、
様々な体の不調は口呼吸が原因である!と言われてます
口呼吸が良くないから鼻呼吸に治さなきゃ!
だけど、わかってても勝手に口が開いちゃうからどうにもならない!
困ったもんです
そんな勝手に口が開いちゃう私やみなさんにピッタリな商品があります
![口コミ:口呼吸できてますか?~おやすみテープの画像(1枚目)](//image.edita.jp/image_data/2019/0410/mp_blog_photo_640_6908408785cad5a600289f.jpg)
それは・・・救急絆創膏の専業メーカー・東洋化学さんの
「おやすみテープ」お口に貼って寝るだけで健康的な「鼻呼吸」を習慣づける口閉じテープ
医療現場でも使われている
![口コミ:口呼吸できてますか?~おやすみテープの画像(4枚目)](//image.edita.jp/image_data/2019/0410/mp_blog_photo_640_19287308655cad5a6393c6e.jpg)
安心の
肌に優しい粘着フィルムと
通気性が良く蒸れにくいメッシュシートになっているので、かぶれることなく朝までしっかり剥がれないとのこと
私も一度ばんそうこうを口に貼って寝たことがあるんですが
これがまた痒いやら、はがす時痛いやら・・・
顔に貼るとなると皮膚が薄いから、何でもいいわけではないんですよね
![口コミ:口呼吸できてますか?~おやすみテープの画像(6枚目)](//image.edita.jp/image_data/2019/0410/mp_blog_photo_640_852291385cad5a64e71a9.jpg)
実際に使ってみたところ・・・
![口コミ:口呼吸できてますか?~おやすみテープの画像(7枚目)](//image.edita.jp/image_data/2019/0410/mp_blog_photo_640_2186861615cad5a65314b8.jpg)
使い方は簡単
![口コミ:口呼吸できてますか?~おやすみテープの画像(8枚目)](//image.edita.jp/image_data/2019/0410/mp_blog_photo_640_7591892015cad5a667a7db.jpg)
確かに
かぶれることなく
朝までしっかり剥がれずに快適にくっついてました
最近夜中に喉が痛くて目を覚ますことが多かったのですが
ぐっすリ眠れて快適!すごいです!
たった一枚のテープがこんなに快適な快眠生活に導いてくれるなんて、目からウロコです
たかが口呼吸なのかもしれないけど、これが意外といろんな体調不良や
就寝時のいびきの原因だったりするのかもしれません
みなさんもおやすみテープで口呼吸にチェンジ!いかがですか
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投稿日時:2019/04/08
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気まぐれちいの毎日が冒険
提供:東洋化学株式会社