先日、TVで知ったけど、口を開けて寝ることは、いびきと密接な関係があるそうです。それに、口を開けて寝ると、喉が渇いたり、喉が痛くなったり、眠れずに免疫力が低下して、その結果、長生きできないとも・・・。そこで、寝ているあいだの口呼吸予防にオススメなアイテム。 口に貼って寝るだけで健康的な「鼻呼吸」を習慣づけます。東洋化学「おやすみテープ」サイズ 21mm×52mm 24枚入り 800円+税 使用方法は、イラスト入りのわかりやすい説明があります。テープの中心が唇の中心にくるように合わせて、密着させます。 口に貼っても安心の医療用テープで通気性が良く、蒸れず、かぶれにくいです。 それに、朝までしっかり剥がれません。携帯しやすいので、おうちだけじゃなく、旅先でも安心! 先月?いや、先々月?くらいから、特に自分のいびきが気になって、あんまり眠れず、大変でした。なので、最近、毎日、おうちや旅先で使っています。この「おやすみテープ」を使ってから、自分のいびきが気にならなくなって、寝不足も解消されている感じがします。それと、これも先日、TVで知ったけど、こういうテープを口に貼って、口呼吸を予防すれば、「鼻呼吸」を習慣づけられて、そのうち、貼らなくてもちゃんと「鼻呼吸」ができるようになるんだそうです。なので、これからも、毎日、使い続けて、貼らなくても大丈夫になりたいです!みなさ~んも、是非、チェックしてみてね↓ 東洋化学のファンサイトファンサイト参加中
chapesu 2016-07-15 10:15:30 提供:東洋化学株式会社
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~12月10日