『Trade Design 世界の、いいもの発見。』
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最近、新型インフルエンザのニュースをあまり聞かなくなってきましたが
小康状態になっているのかな 周りでかかった人は何人かはいますが
以前ほどマスクをしている人はいなくなったかも
私も、帯状疱疹で病院に通っていた頃は、院内感染が怖く、マスク着用してましたが
最近は全然
まだ風邪も引かずに、何とか今のところきていますが・・・
私はまず喉が痛くなったらヤバイですね
朝起きて喉に痛みがあると、ほぼ風邪を引きます。「喉からくる風邪」ってやつ
その予防の為にしている事は、やっぱり加湿
加湿器は冬は必需品です
加湿器はアロマ加湿器なので、殺菌作用のあるティーツリーオイルを入れています
空気清浄機は、逆に使いません
何故なら、なおさら菌に弱い体になってしまうんじゃないかと思えて
雑菌に強い体を作っておくのも、一つの手でしょ(笑)
それから鼻呼吸を意識しています
口呼吸をしていると、菌が入りやすいらしいので・・・
それ以外は、特になし。うがいもそんなに真剣にしていません
そうそうこんな予防法もあるんですよ
私のだ~~~い好きな、マヌカ蜂蜜
sayori 2010-01-23 17:57:33 提供:株式会社クリエイティブ
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自然のサプリメントと言われる蜂蜜。その中でも今話題の殺菌・抗菌力が強いニュージーランドの蜂蜜、マヌカハニーを販売しております。皆様のご健康の少しでもお役に立てれば幸いです。