『Trade Design 世界の、いいもの発見。』
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いちばんかんたんなものは、とにかく眠ることだと思います。
時間がたてば、それなりに嫌なことも忘れられますし、ストレスの解消にもなると思いますよ。
いちばんダメなのは、モノなヒトに当たることだと思います。それは、全く解決につながりませんし、自体を悪化させる可能性があります。自分だけで解決することが難しいと思っても、ストレスは自分にしかわからないものですから、自己完結で開設することが大事ですね。
ばばしげ格付け研究所 2010-02-08 18:06:41 提供:株式会社クリエイティブ
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