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『Trade Design 世界の、いいもの発見。』

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ストレス解消法

もともと胃腸が弱かったり虚弱体質、心身そして肌すべてが敏感な私は
ちょっとしたことでもストレスを感じると全体のバランスを壊してしまいます。
そしてストレスを感じてしまうとその原因がなくならない限り、ストレス解消にはならず・・
だけどまったく無くなることはなくても軽減したり緩和させたりすることはできます。

私の一番のストレス軽減法は愛犬とのスキンシップです♪
愛犬が逃げるまで撫でまくったり、ぎゅーっとくっついています(笑)
愛犬の無邪気な笑顔や仕草を見ているだけでもストレスを一時的に忘れることが出来ます。

あとは、おいしいものを食べることですね。
私はエスニック料理が大好きなので具材を奮発して揃えて、
ミーゴレンとやトムヤンクンなどをたくさん作ります♪

☆PikKa☆   2010-01-28 20:40:50 提供:株式会社クリエイティブ

企業紹介

株式会社クリエイティブ

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