トラノイさんの　エクストラバージンオリーブオイル　モニター応募♪↓


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一時期、色々なオイル集めをしてました。




グレープシードオイル　
※↑　血流を良くするらしいと聞いて。母の病気に良かったので。


パーム油
※↑　某　みのさんの番組で勧められた（？）ので A=´、｀=)ゞ
　　ビタミンＥが多いらしい。食べても塗っても良いと言ってた　byみのさん


ネギ油
※　とにかく　味がおいしいから。


ごま油
※　料理の最後の味付けに最高だから。


オリーブオイル
※　色々　使えるから♪


キャノーラ油
※　さっぱりしてるから　揚げ物はこれじゃないと！！。






で・・・・・
そんな油集めをしていた　私が　結局　今でも使ってるのが、


オリーブオイル　と　キャノーラ油　と　ごま油。






あんまり変わった油は、日常的には　使いこなせませんでした(^_^;)






ただ・・・油によって　味が全く違う。　油はお料理を確実に引き立てる。


単に炒めるための油じゃない。油は　味付けだ！！・・って。






それは痛感しています。




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＜さて・・・私のオリーブオイルの使い方ですが～。＞






一番オリーブオイルでないと！！って思う料理は、




★　ラタトゥイユ　←夏野菜のオリーブオイル炒め




これは、オリーブオイルでなかったら　少しも美味しくないですもん。




★パスタを食べる前に　
　 唐辛子を入れたオリーブオイルをかける




これ、シンプルだけど　大好き♪




★野菜を焼いて、チーズをかけて　オーブンで焼く




そんな時にも、オリーブオイルでないと　
美味しい味になりませんね～。




サラダ油には出せない、オリーブオイルの味がたまらなく好きです。




あたしは、個人的に　特に　ナス　は　オリーブオイルと合うと思う♪







それからそれから～。私は




＜食べるだけでなく、美容にも使います（*^_^*）＞




オリーブオイルはビタミンがたっぷりだし、顔の皮脂と混ざって
油同志で（？）お顔の汚れを取り除くから。






①洗顔後に、オリーブオイルを塗って、顔をマッサージ。


②そのあと、蒸しタオルで顔を蒸して、もう一度洗顔。


③保湿クリームを塗ってから、
そのクリームを肌に浸透させ肌の油分を逃がさないために、
再度　オリーブオイルを薄く肌に塗りながらリンパマッサージ。




そんな使い方をしています。








だから　そんなこんなで、




我が家には常時、オリーブオイルが2本　
(*^▽^*)




一本は　料理用。


一本は、美容用。








食べても塗っても、体に良い　オリーブオイル♪






スーパーで　一応　バージンオイルを買うけれど、
それでも　その中で、なるべくお安いのを買ってしまう。




上等なオリーブオイルは、また味が格段に違うのかな～？？








ここ何十年も同じオリーブオイルを使っているので、
イタリア専門店が勧めるオリーブオイルってのは
どんな味なんだろう・・っと


とっても興味があります。











オリーブオイルの使い方　大募集！








エイジレスのために・・・





オリーブオイルを生活に取り入れていきたいです（*^_^*）





kokage

kokage 　 2008-12-08 23:17:33 提供：TRA NOI