エクストラバージンオリーブオイルでイタリアの贅沢生活を体験！byトラノイの投稿（tamayoさん）

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

エクストラバージンオリーブオイルでイタリアの贅沢生活を体験！byトラノイ

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リヴィエラの金の滴

いつもチェックしてるモニタープラザで
いー感じのオリーブオイルがあったので
またサンプル狙いで応募です！（笑）

オリーブオイルの使い方　大募集！
って事で私の手抜きで美味しいレシピ紹介です。
（レシピっていえない程度のテキトーさです！笑）

普通にハード系のパンを軽くトーストして、
　バターの替わりに岩塩＆オリーブオイルをつけて。

定番ですけど、ドレッシングに。
　　また、酢の物にもオススメ

　　最近のお気に入りはリンゴ酢でキャベツの浅漬け
　　キャベツとリンゴ酢に生姜の千切りを少々。
　　お砂糖（甜菜糖）とリンゴ酢にキャベツを漬け込むだけ。

　　お酢の酸味が強いのが苦手な人には、
　　オリーブオイルを少し垂らすと味がマイルドになります

トマトをスライス（輪切り）して、お皿に盛り、
　パセリとたまねぎをみじん切りして、ＯＮ
　その上に、岩塩、黒胡椒を適量。
　そして、オリーブオイルを上から回しかけて、
　お醤油を回しかけて完了！トマトサラダ

お醤油とオリーブオイルのマッチングはめっちゃ好きデス。
試したことのない人は是非試してみてください

エキストラヴァージンオリーブオイルは熱してしまうより
そのままで食べたほうがいいです。
栄養分もいっぱいで鮮度も味もいいので。

オリーブオイルは唯一果実から採れる植物性オイル。

動物性の油(バターやラード、マーガリン、など）にはパルミチン酸やステアリン酸
（ファーストフードでよく使われるショートニングはアメリカで現在規制されています）
という脂肪酸が含まれ、悪玉コレステロールを増やしてしまうことが明らかになっています。

果肉から絞られた植物性の油であるオリーブオイルに含まれる脂肪酸はオレイン酸です。
オレイン酸は悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを維持します。

またオリーブオイルには、オレイン酸の他に、
抗酸化成分のビタミンEやポリフェノールを多く含んでいるので、
活性酸素の働きを押さえ、血液の酸化を防ぎます。

オリーブオイルは素敵な食材です

オリーブオイルの使い方　大募集！

リヴィエラの金の滴
D.O.P.リヴィエラ・リグレ認定のノンフィルターオリーブオイル

100％手摘みのタジャスカオリーブから石臼を使った伝統的な製法（コールドプレス）で丁寧に搾油、フィルターを使わずにそのまま瓶詰め。D.O.P.リヴィエラ・リグレ認定のエクストラバージンオリーブオイル。搾りたてのフレッシュな風味を、ぜひお楽しみください。

楽天ブログも更新しました（2008.11.25）