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『イタリアの贅沢生活 トラノイ』

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大募集!「わたしの健康法」by トラノイ

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健康のためにしてること

健康のためにしていることってなにかありますか?していること、したいこと、いくつかあります。たとえば、野菜、きのこなどの食物繊維を含む食べ物をしっかり食べる。水分をしっかり取る。サラダ油はなるべくとらない。代わりにオリーブオイルや魚の油などの良質な油でとる。空調に頼り過ぎないようにする。少し寒い、暑いくらいなら、エアコンではなく、脱ぎ着で対応しています。そして、歩く。出かけるときは少し寄り道したり、

mei0   2008-12-17 10:56:08 提供:TRA NOI

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TRA NOI

トラノイは、イタリア製品専門のセレクトショップ。「贅沢」をキーワードに、イタリアのグルメ食材、デザイン雑貨、ファッションアイテム等を販売しています。

エクストラバージンオリーブオイルDOP
TAITU コーヒーカップ
子供用カトラリー
イタリア製レザーバッグ
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