毎日暑いですね



夏バテしそうです！



先日、フランス産の硬水、HEPAR（エパー）が届きました
















よくモデルさんが１日水を2ℓ飲むとか聞きますよね。



体の中から老廃物が出て行って肌も奇麗になるし、瘠せる効果もあるのだとか。



しかも日本の軟水ではなく、硬水が好まれているようですよね。



こちらのHEPARも硬水なので、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルがたっぷりです。



成分

・マグネシウム　119mg/1L

・カルシウム　549mg/1L

・ナトリウム　14.2mg/1L

・カリウム　4.1mg/1L

・サルフェート　1,530mg/1L

・pH値　7.2





30代～40代女性の場合、1日のマグネシウム推奨量は290mg、カルシウムは650mgだそうです。



HEPARには1Ｌ1本当たりに、天然のマグネシウムが119mg・カルシウムが549mg含まれているので、



食事だけではなかなか補えないミネラル分を無理なく摂ることができるんですって。



硬水と言えば味が苦手という方もいるそうですが、



私は昔からまっったく気にならないんですよね。










いくつかの種類の硬水を飲んだことがありますが全然普通に飲めます。



なので、HEPARもそのままのんでいますが



苦手な方はレモンをしぼったり少し味付けして飲む方法もオススメですよ！





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