『trishanti』
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もうすぐバーゲンシーズン到来ですね。
私の戦闘意欲も、少しずつ高まってきています。
ただ。。。
この2年ほどで、体重増加。。。
以前まで履けていたスカートもパンツも太ももあたりがきついのよね
バーゲンまでに、なんとかしないと!!
と置き換えダイエット中です。
trishanti ダイエットフルーツゼリー です。
味は、「バナナ」「いちご」「マスカット」です。
1包ずつ個包装で、かさばらないので、ストックしやすいです。
15食入りなので、約2週間を目安にがんばっています。
パウダーに水100mlを入れて
かき混ぜるだけ。
そして5分ほど放置!!
冷蔵庫に入れたわけでもないのに、こんなにすぐに固まっていて驚きです。
昼食代わりにしたり、
夕食前に食べて、食事量を減らしたりするのですが、
わたしはランチの方が良いかも
味は、「いちご」「バナナ」が美味しいです。
「マスカット」はもう少し甘みが欲しいかも。(って、ダイエットの根本が間違ってる?)
最初のころは、1食分でお腹いっぱいにならないんだけど、
だんだん、慣れてくるのか、そんなに他の物を食べたい気持ちにはならないです。
時々、間食はしちゃうんだけどね
筋肉量の維持が期待できるといわれているクレアチン、ダイエットや美容に最適な新しい素材α‐GPC、腸内環境を整える乳酸菌やオリゴ糖、脂肪燃焼の代表アミノ酸、L-カルニチン等も配合。
ダイエット時に乱れがちな健康・美容バランスをサポートするβ‐グルカンも理想的なダイエットを強力サポート!
↑というのにも、魅かれたのよ。
リバウンドしちゃったら意味がないので、
健康的に痩せやすい体つくりが重要です。
trishantiファンサイト応援中
今日も、お昼を置き換えたので、
今から、メール便を出しに、歩いて出かけてみようかな。。。
hinamama 2011-12-21 11:34:47 提供:栄新薬株式会社
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