15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです。 寒いと手足が冷えたり、肩に力が入ったりしませんか？脂肪が多すぎても、筋肉が少なすぎても寒さは強く感じるようです。今朝は、腰の少し上あたりに貼るホカロンで寒さが和らぎました。ダイエットして、老けたなんてイヤだから、やっぱいつまでも若く元気でいたい。ビフォーアフター見てもわかるように、太ってると老けて見えるんだねー。寒いとつい背中が丸くなっちゃうよねぇ～背中を丸くすると、お腹が出るんだよ。鏡で横の立ち姿を見てみると良くわかる。背中が丸くなり、肩が内側に入ってると、リンパの流れが悪くなり、老廃物が排出されなくなるので、顔もくすんだ感じになってくる。常に姿勢を良くすることは、ダイエットにも繋がるから、意識していたいよね。1日背中を伸ばしているのも筋肉と体力がいるよ。冷え症だと乾燥肌にもなるよね。カサカサに白くなったりしてませんか？以前太ってる時は、肌がカサカサでした。今は、まだマシになったほうなんだけど、やはりこの時期は乾燥する。プラセンタは以前から話題にはなってるけど、最近は、錠剤やカプセルなど飲みやすくなってる。潤い肌に欠かせない低分子のフィッシュコラーゲンとヒアルロン酸、目やお肌のストレスをケアするベリーブレンド（ブルーベリー、カシス、ラズベリー）をバランス良く配合したtrishanti 馬プラセンタ　代謝を上げ、細胞もリフレッシュして肌年齢もアップ！！シミ・ソバカスの原因となるメラニンを抑制・排除。コラーゲンなどの再生を助けて、みずみずしく白い肌にしてくれる。ビタミン、ミネラル、酵素がたっぷりなので、ダイエットにもかなり期待ができる。免疫機能が上がるので、美容・健康・ダイエットには必需品になるよねー。コラーゲンや、ヒアルロン酸、酵素配合、黒酵母βグルカン配合なので、人が持っている本来の機能を目覚めさせ、バランスを整え体を清浄な状態へと導いてくれる。プラセンタとエクササイズやれば、ダイエット効果は更にアップ～これから、クリスマスや忘年会、お正月など飲み食いが多くなる季節なので、脂肪燃焼できるように、基礎代謝は上げておきたいよね。【潤いたっぷり色白肌】trishanti 馬プラセンタ　50ml×10本（1箱）今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう。感謝して、ついてる一日でありますように。 にほんブログ村 生活広場

ANZU 　 2011-11-25 10:05:21 提供：栄新薬株式会社