15キロ健康ダイエット成功したANZUです。最近、忙しい時間が続いて、寝不足でした。若い時は、全然平気だったんだけど、やはり53にもなれば、そうもいかないようです。基礎代謝も落ちる一方なので、太るのは簡単!(自慢できないけど)健康維持するのが、以外と大変だったりする。だるさが残ったり、眠気が抜けなかったり・・・・しかも、この季節は乾燥するし、体中サビて老けてきちゃう(滝汗)ダイエットしてて、疲れたり、肌の乾燥が目立ったり、それがストレスになったりしてませんか?ダイエット⇒皮膚のタルミそんなイメージありませんか?お腹も皮がボヨ~ンとたるんだり・・・・無茶なダイエットしすぎて、肌荒れや乾燥肌になったり。血液循環が良くないと乾燥肌にもなるので、ダイエットだけが原因ではないんだけど、健康にならないとダイエットはできないので、まずは、血液循環を良くしておかないとね。少しでも体が若返れば、元気になれるし、ダイエットだって、頑張れちゃうよねぇ~以前から話題になってるプラセンタ、最近では、カプセルや粒になっているからありがたいねぇ~Aiプラセンタプラセンタは、国産と書いていても、どこのプラセンタを使っているのか?もうちょっと安くならないのかとか、疑問や悩みはいろいろありますよね。Aiプラセンタは、養豚からプラセンタエキス抽出まで日本ハムが管理してます。有名な誰でも知ってる会社なので安心ですね。しかも、少量サイズから買えるので、試しに買って、よかったらまた買えるので、初めての人にも良い感じで買えるよね。Aiプラセンタ先月から今月3日まで、超忙しかった。一応睡眠時間は、4時間はあったけど、毎日4時間が1週間も続くとキツイです。(滝汗)肌も、ボロボロになるし、ストレスで、超ドカ食いして、お腹パンパンになるし、太る・・・プラセンタは、ダイエットサプリではないけど、代謝が上がるので、ちょっとエクササイズしておけば、超太るってことは、なかった。疲れて、だるくて、どうしょうもないってことは、まったくなかった。何といっても、睡眠不足でも、肌荒れしなくて、化粧のりは、凄く良いので助かった。普通なら、どんなに良いファンデでも、夕方にはちょっと浮いたりムラムラになったりするんだけど、まだ、大丈夫じゃない!!いけるよ!(笑)いきなり40歳ですって言ったらちょっとオーバーかもしれないけど、まだ40代後半でもいける?(笑)(自分だけ認めてる!?)1週間で、どんだけ老けた?私は、1週間で若返ったよ〓今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう。感謝して、ついてる一日でありますように。にほんブログ村生活広場 ツダキョーのファンブロガーサイトファンサイト応援中
投稿日時:2011/11/06
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