美味しい油は、本当に料理が美味しくなる。 料理別に別けて使いたい本当のところは（笑） 定番の、ごま油や、オリーブオイル、なたね油や色々な油がある中、こめ油は初めて！！ . 今回は、ししゃもフライに使用してみましたが、癖がなくカラッと揚がります。 油のベタっとした重さがなく とっても揚げ物に向いてる油と思いました♡ . ✔︎癖がなく揚げ物向きな油 ✔︎ビタミンE.ステロール.オリザノール.トコトリエノールが手軽に摂取出来る。 次は何の料理に使ってみようかな？ . #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan #油 #子供のいる暮らし 2019/07/06

今日の一品 #こめ油チャーハン 冷蔵庫の余り物一掃メニューといえば#チャーハン 風味豊かな#こめ油 で作れば、油っこくなくパラっと感もバッチリ！ 盛りつけを子供に頼んだら、エアーズロックみたいwww #カニカマ#卵#小ねぎ#ウィンナー#パラパラ #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan 2019/07/05

【こめ胚芽油】@築野食品工業 はじめて使ってみました。 こめ胚芽油は、こめ油の約７倍のγ-オリザノール、約１.３倍の植物ステロールが含まれているそうです。 味は、こめ油と同じくクセがなく、卵を炒める時に使ってみましたが、油臭さが全くなくて、ふわっと軽やかに仕上がりました。 そのまま生でサラダのドレッシングにしたり、お米を炊く時に数滴垂らすだけで、お米がたったツヤツヤのご飯が炊き上がるそうです。 今日は、これやる予定🍚 ・ ・ 【栄養特性】・ ❇️スーパービタミンE 一般にはトコトリエノールと呼ばれております。通常のビタミンEに比べて、体内での抗酸化能力が３０～４０倍あると言われています。 ❇️r-オリザノール 血流をよくする機能があり、中性脂肪上昇抑制、更年期障害防止等の用途に効果ががあり、様々な形態で使用されています。 ❇️植物ステロール 油の食物繊維と言われ、コレステロールの消化吸収を阻害する働きがあります。 ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 玄米の力がそのまま入ったプレミアムオイルで、美味しくてヘルシーな料理作りを楽しみたいです😊 #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan#ヘルシー#ダイエット頑張ろう#玄米の力#プレミアムオイル#築野食品工業#天津飯 2019/07/04

昨日はとり天をこめ油で揚げてみました。磯部風味とカレー風味。 サックサクで美味しかったです。 #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan 2019/07/05

鯖の甘酢あんかけ。 カラッと鯖を揚げたら、甘酢あんをたっぷりと！ 野菜もさっと素揚げしているので、一緒にモリモリ食べやすいです♪ 胃もたれしない軽い口当たりが食欲がすすむー！ 天然栄養成分たっぷりで、幅広く料理に使えるのでおすすめ！ 今度自家製ドレッシングにも使ってみたいです( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan 2019/07/05

みんな大好き唐揚げ♡ 我が家での揚げ物の決まりは、なるべく少量の油で揚げること！ なので使う油にはこだわります^^ こめ油&こめ胚芽油／築野食品工業 国産の米ぬかで作った食用油です☆ 唐揚げは必ず二度揚げします！ 一度目は弱火でじっくり揚げ、二度目に表面がカラッと揚がるように少し強火で。 こうすると油跳ねも少ないし、少量の油で済むんです！ サクサクの軽い仕上がり♪ クセも匂いもなく、お肉のジューシーさが際立つ〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan 2019/07/05

こめ油でお好み焼きしました(*^^*)においがないから、どんな料理でもあいそうですね。 こめ油入りで炊いた白米は、粒がしっかりした気がします。 #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan 2019/07/04

💞国産米ぬかで作った「こめ油＆こめ胚芽油180g」💞 明日のお昼のお弁当用に卵焼きを作りました😀 時間が経つと油は独特のニオイがしてしまうし、ベタベタになってしまうことが多いんですが、こちらの米油はクセやニオイがないので、安心して使えます。😊✨ 油は、色んな料理に毎日使うものなので質のいいものを使っていきたいですね(*^^*) #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan #フォロー返します#フォローバック率100 #フォローミー #follow4followback #followｍe #followforfollowback 2019/07/04

‥190704‥ 米油モニター第2弾は#シフォンケーキ お菓子作りに使っても全く問題ない。 違いが分からない女ゆえ、何が良いかはアピール出来ないけど🙏 #米油 #こめ油 #米胚芽油 #こめ胚芽油 #調味料 #健康的な食事 #料理 #料理写真 #美味しい #cooking #monipla #tsunorice_fan #モニプラ #モニター #お菓子作り #おうちおやつ 2019/07/04

こめ油に続き、こめ胚芽油で蒸しパン。 #日々の生活#日々の暮らし#日々の出来事#手作りスイーツ #手作りお菓子#手作りおやつ#蒸しパン#餡入り蒸しパン #米油#こめ油#米胚芽油#こめ胚芽油#調味料 #健康的な食事#料理#料理写真#美味しい#cooking #monipla#tsunorice_fan こちらも全く匂いやクセがなくさっぱりな感じ。 いつもと同じ蒸しパンやのに柔らかさが長く持続した気がしたなぁ。 最近、良質なオイルが気になっているのでしばらく使おう。 2019/07/04