豆乳おからクッキー 夏味


どどんと 800g(200g×4)


お味が5種類あるというので、
味ごとに個別になっているのかと思ったら、



1袋に全種類入っているんですね









豪快です










お味5種類。【ショップアワワ】HPより













ダイエットにいいと評判だったので、
前々から気になっていた豆乳おからクッキー。








低カロリーで良質な栄養素を含むおからと豆乳。




ご存知の通り、






豆乳は、大豆タンパクと
その効果を高めるイソフラボンを含んでいます。
（イソフラボンは、"バストアップに効果的"とも聞きますよね）








おからは、ダイエット中に不足しがちな
食物繊維や植物性たんぱく質を補ってくれるんです。




そして、おからの食物繊維は、
水分を含むとお腹の中で何倍にも膨らむので、




おやつや食事の置き換えに5～6枚、
たっぷりの水分と一緒につまむのがいいんですって。








1枚、約１８Kcalと、とっても低カロリー












いっつもあたし、夕方になると小腹がすいて
どうしようもないんですよね。。。






そんなときにパクリ






いつもなら、ガマンするかお菓子をつまんじゃうんですが、
すぐまたお腹がすいてきちゃうんですよね。。。
（太る原因ですね）












ほんとにほんのちょっとの量でも
たっぷりの水分とつまめば、空腹も満たされ、


腹もちもよく、満足できるんで、びっくりです


豆乳おからクッキー、魔法のクッキーですね









クッキー専門工場で作っているそうなので、味もおいしぃ
ついつい食べ過ぎちゃいそうになっちゃうんですよ




パサパサしてるのかと思ってたんですけど、
そんなことなくって。。。




甘さをかなりおさえたクッキーではありますが、
普通のクッキーとなんら遜色ないお味です




一口サイズで、食べやすいし、少し固めですけどね。




おいしくて、低カロリー。
それにお腹も満たしてくれるので、おすすめです










夏味だけではなく、定番の味やほかの味、
マンナンのクッキーなどもあるみたいなので、
そっちも食べてみたいですね








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yuttan 　 2011-09-16 16:09:16 提供：株式会社TTC