カービィダンスが楽しくて、毎日やっています。ほどよい疲れと、達成感を感じています。育児では、なかなか達成感を味わうこともないのでストレス解消にもなりますね。こうやって続けていると、やっぱりおやつにも気を配りたくなるというものです。モニターに選んでいただいて、豆乳おからクッキー「夏味」をお試ししています。 枝豆チリトマト黒コショウバジルチーズビール酵母夏らしい5つの味がミックスされたクッキーです。やさしい味やピリ辛味などがバランスよく入っているので飽きないわ。かみごたえがあっても 固いワケではないので、食べやすいです。素朴なおいしさで、珍しい味ばかり!一日に、5枚だけにするつもりが、ついつい食べすぎちゃっても1枚当たり18kcal助かりますなぁ! 包装がスゴイ!というか、ダイナミック。どかーんと4袋届きました。 こんなに食べてもいいんだよ~という安心感夜食にもいいのかも。豆乳やおからでできているクッキーなので栄養バランスもいいし、私はおやつのほかに食事の前にいただいていますよ。ちょっとおなかが膨れるので、メインの食事の食べ過ぎを防いでくれます。 そろそろ秋の声を聞きますが、ダイエットには気分も大事でしょー。食欲の秋に太ったなんてならないように、賢くコントロールできそうですアワワファンサイト応援中
投稿日時:2011/09/13
: 産後の乾燥肌、老い止める日々
提供:株式会社TTC