インドのハーブを原料にした新しいサプリメント、

tula(トゥーラ)をお試しさせて頂けることになりました


tulaとは、アーユルヴェーダの考え方に基づいて開発されたサプリメントで、

無農薬で育てられたハーブのみを使用しているので体への負担が少なくて安心

サンスクリット語でバランスを意味する「tula」は、

長期的な美容と健康の維持を目的としているんだそうですよ






全5種類あるうち、私が今回お試しするのはフィット系のBHAARA(バーラ)。

インドで古くから、ウエイトマネージメントや太り気味を気にする人に使われてきたという、

ジャンボラン、サラシア、ギムネマが主原料

フィットした身体で活動的な毎日を過ごしたい人におススメなんだとか。

年末年始のウエイトオーバーがいまだに気になっている私にピッタリ

ということで、早速飲んでみることにしましたよ






無香料、無添加で作られているからか、ハーブの香りが結構強い。

写真ではそこそこ大きく見えるかもしれないけど、1粒がかなり小さいので飲みやすいですよ

一日8粒を食前に飲むということで、朝2、昼夜は各3粒で飲んでいます。

飲み始めてまだ一週間も経っていないけど、お腹がスッキリできるような気がします。

便秘解消効果があるのかは分からないけど、身体が軽くなるような





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一か月分あってまだ飲み始めたばかりだけど、自然由来で安心だし、

効果の方も期待して毎日欠かさず飲んでみようと思います

途中経過の報告は、また改めて記事をアップしますね。


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ブログネタ：枕は高め？　低め？
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私は低め
派！

首が長いからなのか、高い枕だとよく眠れなくて、朝起きた時に頭がめちゃくちゃ重い

低めで首に沿った形の枕を使うようになってから、起きた時の頭痛がなくなって快適です。

枕は高め？　低め？
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えみりこ 　 2012-02-01 10:00:00 提供：アユルベーダ・インク株式会社