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『トスカニー ファンサイト』

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ウォーキング

今日は朝学校におくりだし、ウォーキングにいってきました

天気もよく、風が気持ちよかったです大きな公園で、一周6キロ一時間半かけて歩いてきました。
ウォーキング、たまにジョギングを初めて1ヶ月週2~3ですが、頑張ってます。ウォーキングを初め、肩こりと頭痛がなくなり身体の調子がすごくよく、運動の効果かな?

初日は、久しぶりの運動で15分走ったら、体中かゆくなり走り終わるまでずっとかゆかったです。久しぶりに運動すると血のめぐりがよくなり体中かゆくなるみたいです~かなり運動不足だったのかな
筋肉痛も初めはありましたが、だんだんなくなり、ウェストがひきしまった感じがします。体重もやや減りました




今日の気になるグレープシードオイル

★コレステロール〇
★ポリフェノール&ビタミンEが豊富
★無味無臭でサラリとした使い心地
身体によさそうです
http://monipla.jp/bl_rd/iid-3435276824fd0004c72d51/m-4fc4c0226cffd/k-2/s-0/

ひまわり   2012-06-07 14:46:35 提供:株式会社トスカニー

企業紹介

株式会社トスカニー

私達がイタリアの素晴らしい食文化に触れた最初の土地がトスカーナ州。
その感動を原点にインターネットでイタリアのワイン、食材を販売したいという思いで「トスカニー TUSCANY」という名前をつけました。
トスカーナを英語で言うと「TUSCANY(タスカニー)」、日本語の「トスカーナ」とミックスして作った造語です。

イタリア人は、人生を楽しむことの天才。
「マンジャーレ、カンターレ、アモーレ」おいしいものを食べて、歌い、恋をする。
これはイタリアで大切なこととされているように、生きることは彼らにとって喜びそのものです。
そんなイタリアから学べることが今の日本には沢山あるはず。
私達は、イタリアのワインや食材を通して、家庭の食卓に笑顔があふれるお手伝いができればと願っております。

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