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卵・牛乳・砂糖なしの豆腐のクリームケーキ作ったよん★レシピ付★

息子3歳のバースディには、スイーツ解禁という事で
ケーキを手作りしてあげました












当初アンパンマンのデザインで、普通のケーキを・・と考えたんだけど
なんせ・・チョコもケーキもなぁ~んも甘いものを食べた事がない息子に
いきなり普通のケーキを食べさすのもいかがなもんかと思いまして(イジワル?)
あ・・別にアレルギーとかもないんです
ただ甘味を禁止していただけです











本屋で探したこの本のレシピで作りました









まぜるだけ・・・なレシピ満載で私向き
卵・牛乳・砂糖なしのスイーツレシピなんですよぉ



<材料>
●粉類
全粒粉           3/4カップ
小麦粉           1/2カップ
ベーキングパウダー   小さじ2
塩              一つまみ



★液体
豆乳             1カップ
サラダ油           大さじ2
メープルシロップ      大さじ4
バニラエッセンス      少々



△とうふクリーム
木綿豆腐          300g
メープルシロップ      大さじ4
ラム酒            小さじ1
バニラエッセンス      少し
*今回はらムは入れていません


粉類は合わせておく、液体類も別のボールで混ぜ合わせておく

 



豆腐はキッチンペーパーにくるみ、重さ2キロの重しをして一時間置く



私は豆腐は前日に仕込んでおりました
このくらい水分が抜けているとOKですかねぇ






これをフープロやミキサーでなめらかにします
途中メープル大さじ4を何回かに分けて入れていきます
クリームみたいでおいしそぉ









生地をホットケーキを作る要領で焼いていきます






これを何枚か繰り返して、結局高さが足りないから生地を同じ分だけ足しました






冷めたらクリームをのせていきまぁす
この時期苺とか無いので・・悩んだ末に栗を選んでみました
いざデコっちゃおぉ







間にクリームをそれぞれ薄く塗ります
上に刻んだ栗なんかを散らして出来あがり












切り口が可愛かったです









ミルクレープみたいな感じかなぁ
全粒粉がけっこうお腹にくるので、すんごい満腹感なの
これダイエット中のおやつにいいと思いまぁす
パサパサにならずに、もちもち感のある生地が最高










産まれて初めてケーキを食べた息子の顔
もっと「わ~」とか言うかと思いきや・・以外に普通ですこしがっくりな私でしたぁ









卵なし、牛乳なし、砂糖なしの焼き菓子 (主婦の友生活シリーズ)/藤井 恵



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「油不要の無添加牛100%ハンバーグ」

chi   2011-09-22 19:00:06 提供:株式会社トスカニー

企業紹介

株式会社トスカニー

私達がイタリアの素晴らしい食文化に触れた最初の土地がトスカーナ州。
その感動を原点にインターネットでイタリアのワイン、食材を販売したいという思いで「トスカニー TUSCANY」という名前をつけました。
トスカーナを英語で言うと「TUSCANY(タスカニー)」、日本語の「トスカーナ」とミックスして作った造語です。

イタリア人は、人生を楽しむことの天才。
「マンジャーレ、カンターレ、アモーレ」おいしいものを食べて、歌い、恋をする。
これはイタリアで大切なこととされているように、生きることは彼らにとって喜びそのものです。
そんなイタリアから学べることが今の日本には沢山あるはず。
私達は、イタリアのワインや食材を通して、家庭の食卓に笑顔があふれるお手伝いができればと願っております。

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