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授乳中の花粉症対策

今日は雨降りのいちにち
近場へお散歩くらい出ようかな〜とも考えたけど、明日・明後日と外出の
予定もあるし、週末も外出続きだったので、ヒッキーdayにしました

ところで、そろそろ本格的な花粉シーズンの到来
ハタチで発症して以来、かなり深刻なスギ花粉アレルギーのぷち子…
寒い冬が過ぎてウキウキするはずのこの季節、毎年憂鬱でなりません
特に赤ちゃん待ちスタート〜妊娠・授乳中のここ数年は、漢方薬も飲まず
マスク+αでどうにか乗り切ってる、って感じです。

同じく授乳中で薬には頼れない…って方へのご参考に、ぷち子愛用中の
花粉対策グッズをご紹介しますね

『オカン、まえからコレのんでるけど…ナンだ?』

これはね『シソ&甜茶』って名前のサプリメントよ。
シソ・甜茶の他、ハトムギやルイボス茶のエキス、話題の乳酸菌などの
成分が配合されてるの。
花粉症にはもちろん、アトピーとかその他のアレルギーにも良い成分が
入ってるから、元々アレルギー体質で悩んでる方には特におすすめ
早めに飲み始めた方が良いと聞いて、今年は1月末から飲んでるわ。
(注:妊娠初期でハトムギの成分を気にして避けている方は、お控えを)

『これも、よくカシャカシャしてるよな〜』

ミント系のガムやタブレットは、鼻がすっきり通るから必須アイテムなの。
特にキシリトール配合のガムなら、ジュンのお世話をしてて歯みがきさえ
ままならない…なんてときに、虫歯対策にもなるからありがたいわ

他には、やっぱり大好きなアロマ
昨年まではユーカリやティーツリーを活用してたんだけど、今年は

『イージーブリース』って名前の専用ブレンドオイルをお試し中。
シダーウッド・ペパーミント・レモン・ユーカリがブレンドされているから、
スッキリ系単独より香りが刺激的過ぎず、芳香浴はもちろんマスクとか
ハンドタオルにつけて、ムズムズしたとき嗅ぐのにもイイ感じ

あとは、トップシーズンになったら鼻うがい液や点眼液も駆使して…
期間限定とは言え、手間だし出費もかさむなぁ

花粉症持ちの皆さん!
お互い、いろんな意味で憂鬱なこの季節をなんとか乗り切りましょうね

炒め物、揚げ物で違いを実感!サラダ油から切替える方急増中「グレープシードオイル」

ぷち子   2012-03-05 15:30:21 提供:株式会社トスカニー

企業紹介

株式会社トスカニー

私達がイタリアの素晴らしい食文化に触れた最初の土地がトスカーナ州。
その感動を原点にインターネットでイタリアのワイン、食材を販売したいという思いで「トスカニー TUSCANY」という名前をつけました。
トスカーナを英語で言うと「TUSCANY(タスカニー)」、日本語の「トスカーナ」とミックスして作った造語です。

イタリア人は、人生を楽しむことの天才。
「マンジャーレ、カンターレ、アモーレ」おいしいものを食べて、歌い、恋をする。
これはイタリアで大切なこととされているように、生きることは彼らにとって喜びそのものです。
そんなイタリアから学べることが今の日本には沢山あるはず。
私達は、イタリアのワインや食材を通して、家庭の食卓に笑顔があふれるお手伝いができればと願っております。

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