Take Bran Project!
ヤバイですよ!
体重が停滞して全然痩せないんです。
ドカ食いとかしてないし、
食事にはかなり気を使ってるのに
凹んじゃいます。
頑張っても痩せないと
ダイエットのモチベーションが下がってしまいますよね。
最近、ブランパンを使った新しいレシピも考えておらずマンネリ化。
あー、ダメな私!!
そんなダメな自分を払拭する為に
今回はブランパンを使った
パンミートグラタンを作ってみました。
まずはブランパンをお皿に敷きます。
その上にミートソースをかけて、
電子レンジでチンした茄子を乗せます。
またまた、その上にミートソースをかけて
最後にトロけるチーズを乗せて、
後はオーブントースターで焼くだけ。
あらあら簡単♪
サラダとスープを添えて出来上がり。
これが想像以上に美味しくて
自分で自分を褒めちゃいました。
夜に作っておいて、
朝、トースターで焼くだけの状態にしておけば
面倒くささもありません。
お手軽だけど、ご馳走っぽいですよね。
さあ、心を新たにしてダメな自分に勝ちたいよ。
だって本当に痩せたいんだもん。
10月末までに49キロになる事を目指して
頑張らなくちゃ!
ツインバードストアファンサイト参加中twinbird store
投稿日時:2017/09/28
: カサンドラ症候群とアスペ家族のメチャクチャな毎日
提供:twinbird store