「あったらいいながここにある」ツインバードの製品をお届けするツインバードストア／ブランパン対応ホームベーカリーの口コミ（クチコミ）・レビュー（じゅんこ１３さん）

ブランパンを食事に取り入れるようになって3か月が経ちました。ツインバードストアファンサイト参加中twinbird store  Take Bran Project!専用のホームベーカリーで専用のミックス粉と水とイーストで捏ねたパン生地を丸めてオーブンで焼くと、１週間分のブランパンが出来上がるのですよ。普段のサラダに足したり、スープカレーと一緒に食べたり、レタスやサラダをサンドして食べたり・・・と、工夫しながら楽しく低糖質の食生活をすることができました。もともと糖質制限をしていましたが、ブランパンをプラスすることでバラエティ豊かになってあまりストレスをためずにダイエットできたように思います。そして、気になる体重は、7/26　　68.2キロ↓10/21　64.2キロ・・・と、約４キロ減となりました。見た目は脚が少し細くなったように思います。まだお腹がぶよんぶよんしていますけれど、体重が軽くなったことで体の負担が減ったので、運動があまり苦ではないのがうれしいですね。これからも地道にブランパンを取り入れた糖質制限と運動を続けて、健康的に減量していきたいです。 カテゴリなしの他の記事(function(){var rebuild_at = 1509102712;RelatedArticles.load('ldblog_related_articles_e2cd054e');})();