こんにちはメイクでセラピーmarilynですコロナショックが続いていますね私の行っているジムでも今日から10日間ほど休業になりましたショボーンそんな時は自宅でトレーニングトレーニングした後はしっかりとプロテインを取りますアラフォー、アラフィフになるとタンパク質が不足しやすいのでしっかりとタンパク質を取るだけでもダイエットにつながっていくそうですそこで今日は簡単に作れるプロテインバーのご紹介使うものはくっつかないマイホイルこれ、ダイエットしている方に超オススメフライパンにも使え油を引かなくても、くっつかない!!お魚を焼いたり卵...
投稿日時:2020/03/05 : ネイリスト歴15...
○商品名:『くっつかないマイホイル 6m』
○サイズ:30cmx6m
・表面がシリコン樹脂でコーティングされているため、火を入れても食材がくっつきにくくイライラしない!
・油を引かなくても焼き物ができるためヘルシー!
・フライパンを汚さずに調理が出来るため洗いものが少なくラクチン!