9/5、晩ご飯
★豚丼風ハンバーグオクラ長芋のオイスター炒め
★ホルモン焼き風味野菜炒め
★焼肉屋さんサラダ
繰越品から(キャベツ50円、レタス20円、玉ねぎ6円)
豚コマ100円、オクラ29円、長芋78円
合計283円(今週予算分207円)
9/6、お弁当
★ハンバーグオクラ長芋オイスター炒め(残り物)
★ニラ卵焼き
★ブロッコリー
今回は、美味いもの市さんの【豚丼風ハンバーグ】で
ハンバーグオクラ長芋オイスター炒めを作りました
【ぶたいちの豚丼風ハンバーグ】を焼き
一口にフライパンの中で分けます
※フライ返しで簡単に切れます
オクラと長芋を入れて炒める
※ここでハンバーグの油を野菜に吸わせるのがポイント~
野菜が炒まったら
オイスター大さじ1・酒大さじ1/2・醤油砂糖小さじ1/2
を入れて絡める
※ハンバーグには美味しい味は付いてるから、野菜に軽く絡めるくらいでOK
簡単で美味しい~
美味いもの市さんの【ぶたいちの豚丼風ハンバーグ】
クセになる美味しさで、野菜にも合うから
炒め物もGood!!
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きの姫 2013-09-06 00:00:00 提供:株式会社アクセルクリエィション
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