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もちもち!つるん♪【じゃが豚】お試しモニター大募集♪

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お鍋の季節ですねっ




急に寒くなってきましたね


暖房器具がまだでてない我が家では
体を温めるため。。。




はやくも鍋(笑)






食の安全のため
可能なかぎり国産の食材を選びます




そして濃い色の野菜を毎日とることを約束としているので
今日はにんじんとかぼちゃを多めにいれて


秋のきのこも美味しいですよね




カキと鶏つくね鍋です








おだしは鶏つくねからとります
塩を少したして






野菜と団子から煮込み開始


ほぼ煮えてきたところでカキ投入






かぼちゃの黄色がスープに移り
まろやかな味にしあがりました




ホクホクで美味しかったです




安全な食材を安価に手に入れる
それはとても幸せなことですよねっ


食材を作る方の苦労を理解し
大切にいただく


安全な食べ物から栄養を取り込み
健康に笑顔で暮らしていく




それこそが豊かですばらしい生活だと思います






これから鍋が多くなりそうな季節
はやく白菜、ネギが安くならないかなぁ~



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ロマ   2013-10-05 09:58:45 提供:株式会社アクセルクリエィション

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