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軽くお夕飯

外食も多く 甘い物も沢山いただき お酒も少々?・・・・。この生活が毎日続き 今の体型が維持できれば言う事がないのですが 食べた分やはり贅肉は着々と増えます。たま~に反省をし 夕方お夕飯食べない!と心に誓うのですが 帰宅すると やはり何か食べよう!と結局誓いは2時間ほどで無効になります←短っ!一応「食べない!」と心に誓った手前 せめて 肉ではなく魚で・・・と 急に魚を焼きだします 笑。魚は苦手ですが 白身ならわりと食べれます。また お野菜をどっさり頂戴しました。ネギが何とゴミ袋に1袋 売りに行けます 笑。どうしたものかな~?とネットであれこれ検索していましたら ネギ味噌!これ 大量消費にはぴったり ひたすらネギを刻むこと 小一時間 炒めて味付けで 1時間半 また夜中に。日持ちもしますし鶏肉に乗っけて食べても 焼きおにぎりに塗ってもOK!毎日この程度のお夕飯なら いいのですが 笑。水産庁長官賞受賞!【味付け数の子 400g 】お試しモニター大募集♪

montresor   2014-04-15 05:34:58 提供:株式会社アクセルクリエィション

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