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鮭料理をもう一品♪

今日も時鮭料理をしましたよぉ~♪。とれたて!美味いもの市ファンサイト応援中★『時鮭のちゃんちゃん焼き』★①鮭1切れを食べやすい大きさに切り、フライパンで皮面からこんがりと焼きます。②野菜(キャベツ+にんじん+たまねぎ+きのこを適量に用意)を炒めて、味噌タレ(味噌:大匙2 みりん:大匙1/2 酒:大匙1 砂糖:小匙1/2)を和える。③焼いてお皿にとってあった鮭を入れて、会えつつ、軽く蒸す。完了!!!。美味しく健康的に野菜

かをりん   2010-08-14 17:40:44 提供:株式会社アクセルクリエィション

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